Ochtendmensen zijn slanker dan uitslapers

JawbonejpgBen je zo iemand die ‘s ochtends nog graag even op de ‘snooze-toets’ drukt, omdat je eigenlijk wilt blijven liggen.

Of bij je er zo eentje (eerstgenoemde groep haat je) die het liefst voor achten ‘s ochtends het huis al gestofzuigd heft, het ontbijt voorbereid heeft en uit de startblokken naar het werk kan?

Die tweede groep is beduidend gezonder dan die eersten. Oftewel: leeuweriken zijn slanker dan nachtegalen.……

Lees verder

Alaaf, oeps, hips: waarom ZIJ eerder dronken is dan HIJ

Vrouwen hebben de laatste halve eeuw een enorme inhaalslag gemaakt. Ook qua slechte gewoontes.

Qua drinken, roken en blowen komen zij steeds dichter in de buurt van mannen.

Wreed van de natuur, maar waar: vrouwen kunnen zich minder alcohol veroorloven dan mannen en ze herstellen na een avondje flink doorzakken minder snel.

En dan: vrouwen bestellen ook nog eens vaak de foute drankjes…….

Lees verder

Drunkorexia: vrouwen eten niet, maar gaan zuipen

DrinkingWe schieten allemaal weleens uit de bocht met drank. Dat je ‘s ochtends weet dat je die laatste wijntjes niet had moeten nemen. Bij de meesten is dat gevoel de volgende dag wel voldoende om de volgende keer te matigen.

Echter: zo’n 5% van de vrouwen gaat nog een tandje verder. Zij skippen zelfs maaltijden om die calorieën te sparen voor de alcoholische versnaperingen. Drunkorexia wordt het fenomeen reeds genoemd

Lees verder

Wat jouw goede voornemens over je karakter zeggen

KerstkilosNaast al dat vreselijke gezoen is 1 januari ook de start van vele goede voornemens. Een schone lei en een schone agenda immers.

Ze zijn moeilijk vol te houden en binnen een maand hebben velen er dan ook de brui weer aangegeven.

Of je ze nu dit jaar een keertje volhoudt of niet, dit vertellen jouw goede voornemens over je persoonlijkheid.

Lees verder

Alcohol is een (sociaal) smeermiddel voor mannen

BIERHij gaat uit zijn werk eerst nog even naar de kroeg voor zijn maten en een paar biertjes voordat hij het thuisfront weer komt bemannen.

Dat gegeven is zo oud als de wereld.

Het is niet dat een man even een interbellum nodig heeft tussen kantoor en thuis, maar ook die 1 of 2 biertjes, het zogenaamde ‘afpilsen’.

In tegenstelling tot vrouwen, werkt alcohol bij mannen namelijk in de sociale zin. Ze worden gevoeliger voor de lach en het samenhang met hun makkers…..

Lees verder

Froukje de Both en mensen die extreem jaloers zijn

othello-posterVertrouwen is een groot goed in een relatie en misschien wel de belangrijkste pijler.

Een beetje jaloezie kan wel schattig zijn, maar bij sommigen is het zo erg dat er sprake is van het zogenaamde ‘Othello-Syndroom’

Froukje de Both maakt voor RTL het programma ‘Extreem Jaloers’, waarin ze koppels helpt met die hiermee behept zijn.

Lees verder

Facebook in het echte leven: geen gezicht

smartphoneaddictsDat Marc Zuckerberg met zijn digitale versie van het aloude smoelenboek de wereld zo zou veranderen had hij waarschijnlijk zelf ook niet gedacht.

Afgelopen zaterdag zat ik na een strandwandeling met honden in een paviljoen toen er een hele club vrouwen bij het terras aan kwam, om al kwetterend hun plekje te vinden en eruit te komen of ze nu wel of geen alcoholische dranken zouden bestellen.

Toen dat eenmaal rond was, werd het stil aan tafel. Doodstil. Alle dames waren verdiept in hun smartphone om al hun sociale netwerken op de hoogte te brengen van hun heugelijke uitje en om te kijken wat ze dan toch weer gemist hadden. Velen fotografeerden het drankje c.q. bordje dat voor hun neus stond. Dat we het maar weten…….

Lees verder

Mannen die vroeg vader worden, sterven gemiddeld eerder

IkWordPapaVrouwen die veel kinderen hebben, worden gemiddeld ouder., net als mannen met veel nageslacht.

Ook vrouwen die laat moeder worden, overlijden gemiddeld op latere leeftijd.

Er lijkt nog meer verband aantoonbaar tussen de leeftijd waarop men zich voortplant en de leeftijd waarop men sterft.

Zo hebben mannen die voor hun 25e vader worden, een hoger risico om al op middelbare leeftijd te overlijden.

Lees verder