Er zijn van die mensen die al een oprisping voelen als ze de geur van de sportschool bij de deur al ruiken.
Ik weet er alles van en ruik ook liever het bos.
Maar als je ook nog een hekel hebt aan (hard-) lopen kun je ook lekker uitgaan en gaan dansen. Dat is net zo gezond……..
Althans volgens Schots onderzoek onder 14.000 huishoudens.
Dansen, een bezoek aan het theater en lezen vormen een belangrijke bijdrage aan de gezondheid.
De onderzoekers kwamen tot de conclusie dat mannen en vrouwen die meededen aan culturele activiteiten vaker gezond zijn en tevredener zijn over hun leven dan zij die niets cultureels ondernemen.
Nog wat studiedata:
* Degenen die het laatste jaar een culturele activiteit hadden bezocht, waren in 60% van de gevallen gezonder
* Degenen die meededen aan een culturele activiteit hadden waren in 38&% van de gevallen gezonder
* Degenen die een bibliotheek hadden bezocht waren in 20% van de gevallen gezonder
* Theaterbezoekers waren in 25% van de gevallen gezonder
* Boekenlezers waren in 33% van de gevallen gezonder
Lees ook:Mannen worden gelukkig van een museum. Vrouwen van sport en kerk
Lees ook:Hersenonderzoek bewijst: bij sommigen gaat verliefdheid nooit over
Lees ook:Afgewezen in de liefde? Neem een hond of kat!
Lees ook:Met een optimist aan je zijde leef je pertinent langer!
Lees ook:Mannen: dansen met je donder!
