Volgens fitnessexperts worden vrouwenbillen met uitsterven bedreigd.
Aangezien de meesten het merendeel van de dag zittend doorbrengen, kampen steeds meer dames met de zogenaamde ‘platte kont’………….
Daarover bericht De Telegraaf vandaag.
De spieren aan de achterkant van vrouwenbenen zijn door de passieve levensstijl onderontwikkeld. Dat is jammer, want het vormt een onderdeel van het zo door mannen begeerde zandlopermodel.
De billen en dijen vloeien door al het erop zitten steeds meer in elkaar over, wat resulteert in een afgevlakte derrière.
Een kwestie van genen is het dus bepaald niet volgens de fitness-mensen. Het is een kwestie van ‘use it or loose it’.
De bilspieren die zorgen voor een mooie ronde kont zijn met een aantal oefeningen namelijk heel eenvoudig trainen. Lifts, squats en oefeningen met gewichtjes doen al wonderen voor het achterdeel.
En zo doet Doutzen Kroes dat!
Lees ook:Op hakken lopen is goed voor je seksleven, maar dan moet je het wel goed doen
Lees ook:Waar mannen en vrouwen écht met hun hoofd zitten tijdens het mediteren
Lees ook:Gepenisoneerde Chinese koppels vechten mekaar de hut uit
Lees ook:Sporten op stiletto’s: een strakkere kont en super seks!
Lees ook:Vrouwen zijn doodsbang om een dikke kont te krijgen, terwijl mannen er dol op zijn
