Zit je net heel vredig met je hele familie onder de kerstboom en dan begint je zuster alsnog over die armband van oma die zij misliep.
En geheel afgeleid ruik je daarna wel erg aangebrande geuren vanuit de keuken.
Hoe december zonder al teveel ‘familiebrandjes’ door te komen?
Hier volgen een aantal tips voor uw ‘Stille nacht, Heilige nacht’ van deskundigen……..
Uit het AD ’knipte’ ik de adviezen van familietherapeut Else-Marie van den Eerenbeemt, relatie- therapeut Sylvia van der Spek en pedagoog José Kuijsters.
0. Hou niet krampachtig vast aan tradities: elke kerst is anders!
1. Laat alle betrokkenen meedenken over hoe je de kerst viert en verdeel de taken.
2. Laat elkaar de ruimte: laat de kinderen een computerspelletje doen, laat je partner wat later naar je ouders komen, etc.
3. Probeer niet perfect te zijn: beter is de vijand van goed.
4. Zoek naar wat afleiding en afwisseling. De hele dag bij elkaar zitten, gaat vervelen. Ga naar buiten, maak een wandeling, doe een spelletje.
5. Eet en drink niet te veel. Hoge bloedsuikers en te veel alcohol maken de lontjes korter.
Lees ook:Single stress voor kerst
Lees ook:Vrouwen zijn roedeldieren, speciaal met kerst
Lees ook:Top 3 meest voorkomende kerstkibbels
Lees ook:4 op de 10 Nederlanders heeft mot met familie
Lees ook:Kerst is knap eenzaam voor de christelijke vrijgezel
