In liefdesverdriet schuilt ook positiefs

Liefdesverdriet is verschrikkelijk om mee te maken. Sommigen worden er echt ziek van of sterven letterlijk van verdriet.

Zo heftig is het meestal niet, maar of je nu gedumpt bent of zelf de relatie verbroken hebt: je bent er altijd op een bepaalde manier verdrietig om.

Een gebroken hart heeft veel weg van een posttraumatische stressstoornis, maar ondanks al die bakken leed, schuilen er ook voordelen in…………

Bij een gebroken hart komen emoties los, waarvan je niet eens wist dat je ze had.

Misschien zul je je na de breuk een tijdje terugtrekken uit het dagelijks leven, waarna je merkt dat je je hierdoor alleen maar beroerder gaat voelen, schrijft Rhijja Jansen in haar ‘Eerste hulp bij liefdesverdriet’, een must voor alle gebroken harten.

Of je realiseert je dat je zelfvertrouwen een enorme boost krijgt als de beest uithangt in het uitgaansleven.

Zo kom je steeds meer te weten hoe je reageert op verdriet en wat voor jou het beste werkt om eroverheen te komen.

Kortom: je leert jezelf erdoor kennen.

Pluspunten Ludduhvudduh op een rij
* Meer zelfkennis
* Je wordt er sterker van
* Je leert bij
* Je weet beter wat bij je past (en wat niet)
* Je leert je vrienden kennen
* Je staat weer open voor andere mannen en/of vrouwen

Bron: ‘Eerste hulp bij liefdesverdriet’, Rhijja Jansen, Uitgeverij Het Spectrum, €12,95

 

Lees ook:Laat je troosten door het Museum van Gebroken Harten
Lees ook:Met Balentijnsdag varen op de ‘Broken Heart Boat’
Lees ook:Dood van een geliefde kan hartaanval veroorzaken
Lees ook:Dood gaan aan liefdesverdriet
Lees ook:Eindelijk! De gebruiksaanwijzing voor mannen

facebook share facebook share

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>